Telefon: +420 777 022 489

Masáže

Masáže patří k nejstarším léčebným prostředkům v historii lidstva. Existuje přes 100 druhů masáží vycházejících z různých kulturních základů. Jednotlivé druhy masáží se vzájemně prolínají. Masáž je řeč doteku – jeho léčivá moc odstraňuje stres a dodává blahodárný pocit zdraví. Dotekem působíme na nervový systém, a to je hlavní význam masáže. Masáží se dá „pohladit“ nejen tělo, ale i duše.

Mnoho nemocí pramení z každodenních stresů. V tomto případě jsou masáže obzvlášť účinné, protože uvolňují a obnovují rovnováhu. Masáže využívají energie lidského těla a vytvářejí tak podmínky pro ozdravný proces nejen v místě působení, ale i na vzdálených místech nebo dokonce v celém organismu. Masáže zlepšují tok krve a lymfy, uklidňují, zmírňují napětí a přinášejí uvolnění a úlevu. Masáž má celkový povzbuzující účinek na tělesnou výkonnost, spánek a na stav centrální nervové soustavy. Úlevu či účinek pocítíte již po první masáži.

Další ošetření je vhodné dle stavu klienta – po jednom až čtyřech týdnech. Po masáži dostatečně pijte, vynechejte kávu a alkohol. Nesportujte, nevykonávejte fyzicky náročnou práci. Dopřejte tělu ještě odpočinek a jděte brzy spát.

Možnosti využití:

  • jako prevenci před zdravotními problémy
  • k upevnění fyzického i psychického zdraví
  • k posílení organizmu
  • ke zvýšení výkonnosti
  • k osvěžení po fyzické i psychické námaze
  • při nemoci pomáhá tělu zbavit se toxinů a uzdravit se

Pro masáže existují určitá omezení či zákazy – kontraindikace. Kontraindikací rozumíme stav, kdy masáž nelze z nějakého důvodu provádět. Kontraindikace mohou být buď úplné (kontraindikace celková), kdy se masáže nemohou provádět vůbec, nebo částečné (kontraindikace místní), kdy je třeba dbát zvýšené opatrnosti a brát ohled na individualitu klienta.

Kontraindikace celková:

  • infekční, horečnatá a akutní zánětlivá onemocnění
  • stavy a onemocnění vyžadující klid na lůžku
  • poranění a onemocnění dutiny břišní (spojené se záněty nebo krvácením)
  • závažnější krvácivé stavy (hemofilie, leukémie apod.)
  • nádorová onemocnění
  • akutní žilní onemocnění
  • těhotenství – první trimestr, rizikové těhotenství
  • bezprostředně po jídle
  • opilost, stavy pod vlivem psychotropních látek

Kontraindikace místní:

  • záněty, ekzémy, plísně, poranění kůže
  • v místě popálenin, opařenin nebo poleptaných ploch
  • v místě křečových žil nebo bércových vředů
  • v místech krvácejícího poranění nebo rozsáhlejšího zhmoždění, atd.
  • v místech zanícených kloubů
  • v místě otoků nejasného původu
  • v místě zvětšených mízních uzlin
  • v místě bradavic, mateřských znamének, zanícených ložisek

Hloubková terapeutická masáž

Hloubková masáž je velice účinná terapeutická masáž přinášející okamžitou úlevu od bolesti a napětí. Základem hloubkové masáže je klasická masáž. Klíčovou metodou této masáže je odstranění tzv. spoušťových bodů (Trigger Points), které jsou častou příčinou bolestí hlavy, loktů, ramen a kolen, mohou zapříčinit také brnění prstů rukou a nohou, hučení v uších atd. Při této masáži dochází k hloubkovému propracování a uvolnění jednotlivých vrstev svalstva, dojde k ozdravení poškozených svalových vláken a k postupnému odplavení toxinů z postiženého svalového snopce.

Hloubková masáž může dopomoci k rychlejší regeneraci organismu. Je vhodná při onemocnění pohybového aparátu, po operacích a úrazech, při chronických bolestech. Odstraňuje ochablost, ztuhlost, zkrácení a bolestivost svalstva, napomáhá při cestě k lepšímu držení těla.

Zobrazit více
800,-

1 masáž

Myofasciální techniky

Mezi časté potíže, kvůli kterým lidé vyhledávají lékaře, patří myofasciální bolest, při které je postiženo svalstvo a vazivo pohybového aparátu. Bolest může být pouze v určité oblasti nebo se přenáší do dalších zón. Průvodním jevem této bolesti je svalová ztuhlost, přecitlivělost na vnější podněty, pocity mravenčení, svírání či píchání.

Zdrojem bolesti v pohybovém aparátu můžou být strukturální poruchy (např. artróza, zánětlivá onemocnění kostí a kloubů), funkční poruchy, které mohou vznikat např. jako následek kloubní blokády nebo v důsledku jednostranného či dlouhodobého zatěžování svalů (např. při sportu a práci), mechanická poškození (zranění, pády apod.). Zatuhnutí fascií pak negativně ovlivňuje celé tělo a narušuje funkci jednotlivých orgánů, kloubů, šlach, krevního, lymfatického a nervového systému.

Myofasciální techniky jsou intenzivní a náročné na dovednosti a cit terapeuta. Provádějí se nasucho bez použití olejů, protože jedině takto je možné ošetřit spoušťové body (Trigger Points) v jednotlivých vrstvách zvlášť. Důležité je celkové uvolnění masírovaného a hluboký volný dech při protažení pomocí postizometrické relaxace. Výsledky výrazně umocňuje prohřátí svalu pomocí aplikace vlhkého tepla či Reiki. Pomocí myofasciálních technik můžeme odstranit bolesti při akutních i chronických problémech pohybového aparátu.

Zobrazit více
1100,-

od

© 2014 Hana Sigmundová - Všechna práva vyhrazena